lifestyle
-
10 Minuman Sebelum Tidur, Bisa Membakar Lemak Perut
Walaupun terkesan sederhana, tidur adalah kegiatan yang sangat bermanfaat. Dengan tidur yang berkualitas, kita akan mendapatkan badan bugar...
-
10 Manfaat Kacang dan Biji-Bijian, untuk Kecantikan hingga Kesehatan
Kacang-kacangan dan biji-bijian menjadi bahan yang populer sebagai bahan campuran berbagai makanan. Tak hanya itu, keduanya mengandung serat...
-
Bikin Perut Rata, 9 Cara Melakukan Sit-up yang Tepat
Untuk membuat tubuh tetap sehat dan bugar, olahraga adalah kegiatan yang penting untuk menunjang keadaan tubuh. Dimana dalam...
-
5 Cara Merawat Sepatu Bahan Suede, Bikin Awet dan Tahan Lama
Salah satu bahan yang paling banyak digunakan untuk tas, sepatu dan boots adalah suede. Maka dari itu untuk...
-
5 Cara Mengatasi Anxiety Disorder, Dijamin Ampuh
Setiap orang pasti pernah mengalami kecemasan. Tapi jika kecemasan dirasa berlebihan dan berlangsung dalam jangka waktu lama, maka...
-
Yuk Ketahui 6 Cara Mengetahui Jodoh Kamu di Masa Depan
Hubungan yang terjalin antara kamu dan si dia pastinya ingin berlangsung awet hingga maut memisalkan. Sebelum melangkah ke...
-
Ketahui 7 Tanda Sedang Menjalin Rebound Relationship
Hubungan yang terjalin memang seharusnya dilandaskan oleh cinta dan juga kasih sayang diantara pasangan. Jika keduanya saling memiliki...
-
Kuatkan Otot Tangan, 8 Cara Melakukan Pull Up
Olahraga merupakan salah satu kegiatan untuk kesehatan mental dan badan. Dengan olahraga tubuh akan tetap sehat dan bugar...
-
7 Langkah Cara Melakukan Handspring, Harus Hati-Hati Ya
Bagi kamu yang mengikuti olahraga senam lantai pasti tahu dong dengan handspring? Salah satu gerakan senam ini diterjemahkan...
-
Jarang Diketahui, 5 Fungsi Moisturizer untuk Kulit
Kulit memang sangat penting untuk dirawat agar kesehatan dan juga kecantikannya tetap terjaga. Selain itu, kulit juga rentan...
