Gak Sadar, Ternyata 6 Kebiasaan Ini Malah Memperparah Jerawat

Penulis:  marcyella  |  26 Juni 2022

Jika kamu menginginkan kulit yang bersih, mulus dan bebes jerawat maka perlu lebih memperhatikan dan merawat kulit.

Tapi ternyata ada berbagai kebiasaan buruk yang kamu lakukan setiap harinya sehingga tanpa disadari memperparah kondisi jerawatmu.

Memang sih ada berbagai penyebab jerawat, mulai dari hormon yang tidak seimbang, kesalahan dalam menggunakan skincare dan lainnya.

Dilansir dari Teen Vogue ada 6 kebiasaan buruk yang tanpa disadari malah bikin jerawat tambah parah. Apa saja ya? Yuk langsung aja disimak.

Baca juga: Gak Mahal, 7 Bumbu Dapur Ini Bisa Bantu Hilangkan Jerawat

1. Stress

Setiap orang pasti memiliki masalah di dalam hidupnya dan terkadang jika masalah tersebut terlalu besar, maka bisa menimbulkan stress.

Dan bila kamu stress berkepanjangan maka akan melepaskan hormon yang bisa memberikan sinyal ke kulit, dan pada akhirnya akan mengeluarkan sebum lebih banyak sehingga wajah lebih rentan berjerawat.

Minyak berlebih juga akan membuat pori-pori di wajah menjadi tersumbat dan komedo juga lebih sering muncul akibat tersumbatnya pori.

2. Terlalu sering membersihkan wajah

Wajah yang kotor dan jarang dibersihkan tentunya menjadi sarang kuman dan bakteri. Untuk mengurangi bakteri, minyak dan kotoran yang ada di permukaan kulit dan pori, kamu harus memberiskan wajah dengan rutin.

Tapi banyak orang menganggap membersihkan wajah terlalu sering bisa membuat jerawat jadi lebih jarang muncul, padahal salah besar lho.

Karena membersihkan wajah yang terlalu sering akan membuat kulitmu kehilangan minyak alaminya. Sehingga mendorong kulit untuk bisa memproduksi minyak yang lebih banyak lagi dari sebelumnya. Sehingga jerawat lebih sering muncul.

Bersihkanlah wajah cukup dua kali dalam sehari yaitu pagi hari dan malam sebelum tidur. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu.

3. Tidur tanpa membersihkan makeup

Sebenarnya makeup tidak membuat wajah berjerawat, asalkan kamu bisa membersihkan wajah dengan tepat.

Tapi kenapa untuk sebagian orang wajahnya bisa berjerawat saat menggunakan makeup? Ternyata hal ini terjadi karena mereka tidur tanpa membersihkan makeup dengan benar sebelumnya.

Makeup yang bercampur dengan minyak di wajah bisa menyebabkan pori tersumbat. Bayangkan jika kamu menggunakan makeup seharian yang bercampur dengan minyak, debu dan bakteri.

Tentunya akan menyebabkan wajah sangat mudah berjerawat kan? jangan lupa juga untuk membersihkan wajah dengan benar misalnya dengan melakukan double cleansing atau triple cleansing.

Baca juga: 7 Tips Merubah Penampilan Menjadi Lebih Menarik Saat Lebaran

4. Mengonsumsi obat-obatan tertentu

Seseorang yang memiliki penyakit tertentu pasti juga mengonsumsi beberapa obat-obatan. Dan obat-obatan bisa menjadi pemicu terjadinya jerawat.

Jika kamu merasa bahwa saat mengonsumsi obat tertentu malah membuat jerawat tambah parah, cobalah konsultasikan ke dokter agar bisa mendapatkan obat dan dosis yang tepat.

5. Cara membersihkan wajah yang salah

Membersihkan waja juga tidak boleh asal ya agar bisa mengurangi risiko terjadinya jerawat. Sebelum membersihkan wajah, pastikan tanganmu bersih.

Jika rambutmu panjang maka ikatlah terlebih dahulu dan lakukan double cleansing atau triple cleansing jika kamu menggunakan makeup.

Gunakan pembersih wajah dengan formula yang lembut di kulit dan pijatlah wajah selama beberapa detik dengan menggunakan sabun pembersih wajah.

Setelah itu bilas dengan air yang mengalir hingga bersih. Jangan menggosok wajah menggunakan handuk atau kain, biarkan wajah kering dengan sendirinya.

6. Merokok

Penelitian juga menunjukan bahwa merokok bisa membuat wajah berjerawat nih. Karena rokok akan merusak kolagen dan elastin yang ada di kulit.

Jika kamu merokok terus menerus maka jerawat akan lebih sulit disembuhkan dan bekas jerawat lebih lama memudar.

Selain itu wajah kamu akan terlihat lebih tua karena penuaan dini yang lebih cepat muncul.

Nah, sekarang kamu sudah mengetahui apa saja kebiasaan yang bisa membuat jerawat malah makin parah. Untuk itu kamu harus menghindari kebiasaan yang salah tersebut ya.