10 Tips Mencegah Bau Kaki, Lakukan dengan Rutin Ya

Penulis:  mira  |  21 Juli 2022

Salah satu masalah yang ditimbulkan saat memakai sepatu adalah kaki yang bau. Penyebab kaki bau biasanya karena kaki yang lembab akibat produksi kelenjar keringat dan akhirnya membuat kaki basah.

Kalau sudah bau, rasa percaya diri akan menurun sehingga malu untuk melepas sepatu.

Untuk mengatasinya sebenarnya mudah kok, intinya adalah selalu menjaga kebersihan kaki dan sepatu. Selain itu usahakan untuk menjaga kaki agar tetap kering setiap saat.

Jika masih bingung, beberapa cara ini mungkin bisa diterapkan untuk mencegah bau kaki.

Caranya gak susah kok, namun harus dilakukan secara rutin. Jika membutuhkan, yuk cobain beberapa tips untuk mencegah bau kaki ini nih.

Baca juga: 10 Campuran Bahan Alami yang Bisa Jadi Masker Wajah

1. Bau yang ditimbulkan juga disebabkan oleh bakteri yang menempel, misalnya kotoran di kuku. Oleh karena itu rajin-rajin memotong kuku ya

2. Selalu jaga kebersihan kaki dan jari-jarinya, tak lupa untuk selalu mengeringkannya termasuk ruas-ruas jari kaki

3. Bukan rahasia lagi  jika teh memiliki banyak manfaat, coba deh rendam kaki dengan seduhan teh untuk membasmi bakteri

4. Salah satu cara menyembunyikan bau adalah dengan cara memakai minyak aroma terapi, minyak lavender adalah pilihan yang paling tepat

5. Cuci kaos kaki baik di bagian luar maupun di bagian dalam, pastikan bersih dari sel-sel kulit mati yang menempel

6. Lepaskan semua alas kaki yang dipakai di luar saat masuk rumah, lebih baik nyeker saja deh kalau di rumah

7. Jaga kebersihan sepatu juga ya, lakukan pembersihan secara rutin agar bakteri yang menempel segera pergi

8. Setelah dicuci jangan lupa untuk dikeringkan di luar ruangan, jangan dipakai ya jika masih basah

9. Gak ada salahnya menggunakan antiperspirant, zat kimianya bisa mengurangi keringat. Gunakan saat malam hari dalam keadaan kaki kering

10. Jika bau tak sedap diiringi dengan gatal hingga mengelupas, jangan ragu untuk konsultasi ke dokter

Baca juga: 10 Cara Menggunakan Kembali Styrofoam Agar Gak Mencemari Lingkungan

Untuk menerapkannya gak susah, tapi harus dilakukan secara berulang untuk hasil yang maksimal. Jika kaki bebas bau maka berkumpul sama teman gak perlu malu.